二日目結果

男子ですが中野選手が五位入賞を果たしました。三位決定戦はゴールデンスコアまでもつれ込んだんですがね… 柔道のような競技人口の多いスポーツは表彰台に上がっていかないと次の大会にでることができないので、三決で勝つ勝たないが非常に大きな事になってきます。またみなさん頑張りましょう！スズキでした。

朝食

普段は軽く食べる程度ですが、ホテルのバイキングだと朝からたくさん食べてしまいます。バランスよく頂きました。スズキ

一日目結果

セコム勢は吉澤選手が三回戦で負けるも、敗者復活戦で勝ち上がり、計六回戦って見事三位になりました、おめでとうございました！他の選手も頑張りましたが、後一歩で表彰台を逃しました。明日は男子です、頑張れセコム！スズキでした。

セコム柔道部

千葉に来ております！朝早くから人いっぱいです。セコムからは女子、男子とも五名ずつ出場します。月曜深夜にフジテレビにて放映されますので皆さんぜひ御覧ください！スズキでした

月刊 秘伝

本日発売の『月刊　秘伝』に、廣戸聡一師匠の『レッシュ理論』が掲載されております。

○廣戸聡一
レッシュ理論で探る
相撲の根源力

まさあき

Tarzan No.500

本日発売の雑誌『Tarzan No.500』に、廣戸聡一師匠の『４スタンス理論』が掲載されております。

○自分のカラダの特性に合った正しいフォームが身につく４スタンス理論。

○４スタンス自己チェックテスト

○４タイプそれぞれの正しい立ち方

○４スタンスの基本４か条

○４スタンス理論で読み解くスウィング運動

○ランニングフォームにも４スタンス理論

宜しくお願いします。

まさあき

石川三知先生の本

『トップアスリートになるための食事と栄養学』

株式会社日本文芸社発行

スポーツ栄養アドバイザー石川三知（いしかわみち）著

●ベストな身体を作り勝利を目指す実践スポーツ栄養学！

●すべてのアスリートにフィジカル・アドバンテージを！

○巻頭対談１
高野進選手（東海大学陸上部短距離ブロッグコーチ。400m走日本記録保持者。）

○巻頭対談２
源純夏選手（2000年シドニー五輪の水泳女子400mメドレーリレー銅メダリスト。）

○PROLOGUE
『こんなときに食べたい、アスリートのための料理』

○PART１
『カラダの各パーツの働きと必要な栄養素』

○PART２
『この食べ物には、こんな栄養素が含まれている』

○PART３
『こんなとき、カラダは何を欲するか？』

○PART４
『サプリメントの使い方と選び方』

○PART５
『Q&A:よくある失敗・勘違い』

まさあき

スポーツ栄養アドバイザー石川三知先生

我々、スポーツ整体・廣戸道場、整体師の栄養アドバイザーである栄養士『お助けガール』の先生が、本日廣戸道場にお見えになりました。

先生の名は『石川三知（いしかわみち）先生』です。

今回も顔出し中止となりました。
最初は、写メでメガネをかけられているお顔を撮影したのですが、、、、、残念な事に中止になりました。

●石川三知（いしかわみち）先生のプロフィールを御紹介させて戴きます。

●東京生まれ。
跡見学園短大芸術科卒業。
横浜栄養専門学校卒業。
東京工業大学などの実験助手を経て、スポーツ栄養アドバイザーに。

●現在は、Office LAC-U代表。

●活動内容
○中央大学水泳部
○東海大学陸上部短距離ブロック（ともにOBを含む）
○富士急スケート部
○スピードスケートの岡崎朋美選手
○陸上女子短距離の坂上香織選手
○トライアスロンの山本淳一選手
○法政大学ウェイトリフティング部
など、多くのトップアスリートの栄養指導を担当。

●JOC専任強化スタッフも務める。


写真は、石川三知（いしかわみち）先生が書かれた本です。
次のコーナーで、御紹介させて戴きます。

まさあき

金沢

昨日、今日

石川県金沢市にトレーニングセミナーへ行ってきました。

ε=┏( ・_・)┛

今は、基地に戻って来ました。


お休みなさい


ビッグエイ　zz ‥

黒澤浩樹先生と弘美さんから、、

黒澤道場の稽古見学後、黒澤浩樹先生と弘美さんから、インドカレーのセットをお土産に戴きました。

帰宅後、早速戴きました。
メチャメチャ美味しかったです。

本当に有難う御座居ました。

マサアキ。

黒澤浩樹先生（黒澤道場）

黒澤浩樹先生の黒澤道場、ビルの４階に上がってビックリしました。

とーっても広く、綺麗な道場で、とても空手の道場には思えない程、清潔感がありました。

今回は、補習クラスにあたる時間にお邪魔させて戴きました。

黒澤浩樹先生と岡本俊先生が御指導にあたられてました。

稽古内容は、ストレッチから入り、基本稽古、移動稽古、スパーリングでした。

黒澤浩樹先生の御指導、全ての稽古メニューにおいて、重心別（４スタンスである、爪先重心、踵重心）での身体の使い方を、生徒さん各個人別に御指導されてました。

黒澤道場のホームページにある『超革命的道場論が格闘技を変える！』とは、この事かと思いました。
もちろん、氷山の一角なのでしょうが、、、、、

アッと！いう間の稽古時間の90分間でした。

今回お邪魔させて戴き感じたのは、武道、空手の道場は、やはり気持ち良かったという事です。
ただ単に、強さの追求だけでなく、礼節や言葉使いなどの御指導もされており、黒澤道場内の空気が澄んでおりました。

貴重な経験をさせて戴きました。

最後に、黒澤浩樹先生と御一緒に写真を撮らせて戴きました。

黒澤浩樹先生、弘美さん、岡本俊先生、生徒の皆様、有難う御座居ました。

マサアキ。

念願だった黒澤道場

今夜は、いつもいつもお世話になっております、武道家であり空手家である、黒澤浩樹先生の空手道場『実戦空手黒澤道場』に、見学という形で、お邪魔させて戴きました。

マサアキ

よく見ると

品川庄司の品川さん ご来院されました。 スズキ

月刊サーカス（CIRCUS）

ただ今発売されている雑誌『月刊サーカス』に、廣戸聡一師匠の『４スタンス理論で仕事がラクになる！』という記事が掲載されております。

宜しくお願いします。

まさあき

２連覇！！

第５０回府中市民体育大会軟式野球の部を２連覇しました(^^)v


『UNITY baseball club』
１８２チームによるトーナメント戦

シードで参戦
本日、準決勝、決勝を共に勝利し、計６回勝って優勝しました。



いやぁ疲れた　;



ビッグエイジ

スゴイ黒ダイズ 大塚チルド食品

『スゴイ黒ダイズ』

●廣戸道場『食事』『栄養』アドバイザー（お助けガール）御推薦食品

●まるごと大豆飲料

●普通の豆乳とは違い、大豆を搾ると出る、『オカラ』も入っているとの事。

●焙煎黒豆

●ごくごく飲める調整タイプ

●大塚チルド食品株式会社独自の新製法

大塚チルド食品株式会社より発売！

先程戴きましたが、とっても美味しかったですよ。

まさあき

お助けガール１号初公開！

昨夜、廣戸道場スタッフの『食事』『栄養』に対して、色々と助言をして戴いているアドバイザー、某栄養士の先生がお見えになりました。

廣戸道場スタッフの『お助けガール』です。

いつもいつも、様々な角度から御指導戴き、大変感謝しております。

『お助けガール』の顔出しは、御本人様希望の為、NGとの事。

残念、残念、非常に残念。（笑）

顔を隠している黒い物は飲み物なんですが、先生のお薦め品だそうです。

その名も『スゴイ黒ダイズ』です。

次のコーナーで、詳しく御紹介させた戴きます。

まさあき

『４スタンス理論』で…

…野球が上手くなる！本
dvd付き


近日、MCプレスより発売になります。


表紙は、廣戸先生、小杉先生、北西英司で飾っております。。

ヨロシクお願いします。


‥撮影9月始めに行い、当日は太陽が垂直に上がっており気温は３５度を超えてました。

まぶしい中での撮影で、皆かなりのクシャ顔になっておりますがご了解下さいm(__)m


ビッグエイジ